meditación

La meditación ha dejado de ser una práctica reservada para monjes, gurús espirituales o centros especializados. Hoy en día, millones de personas en todo el mundo han descubierto sus beneficios gracias a un aliado muy poderoso: los aplicativos gratuitos de meditación. Con apenas un celular en la mano y algunos minutos disponibles durante el día, … Olvass tovább